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侧支撑

cèzhīchēng

名詞
側方支持。構造物や身体を横方向から支える支持部材・支持動作。
📝 建築構造では横座屈を防ぐ支持、体育ではサイドプランクの意でも用いる。
梁的稳定性依靠两侧的侧支撑来保证。 (Liáng de wěndìngxìng yīkào liǎng cè de cèzhīchēng lái bǎozhèng.)
梁の安定性は両側の側方支持によって確保される。
教练要求我们每天做三组侧支撑 (Jiàoliàn yāoqiú wǒmen měitiān zuò sān zǔ cèzhīchēng.)
コーチは私たちに毎日サイドプランクを三セット行うよう求めた。
施工中拆除侧支撑必须格外谨慎。 (Shīgōng zhōng chāichú cèzhīchēng bìxū géwài jǐnshèn.)
施工中に側方支持を撤去する際は特に慎重でなければならない。

⚖️ 類義語との比較

「平板支撑」が正面向きのプランクを指すのに対し、「侧支撑」は体を横向きにする、あるいは横方向から支える形式を指す。
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