🔊 调 tiáo（ととのえる）
動詞
気功・座禅の用語。多く「调身」「调息」「调心」と並称する。
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体を整える。姿勢・体調を整えととのえる。
📝 気功・座禅で身体の姿勢を整えること。
练功首先要调身。
(Liàngōng shǒuxiān yào tiáoshēn.)
気功はまず体を整えることが必要だ。
打坐讲究调身调息。
(Dǎzuò jiǎngjiu tiáoshēn tiáoxī.)
座禅は体を整え呼吸を整えることを重んじる。
通过运动调身养性。
(Tōngguò yùndòng tiáoshēn yǎngxìng.)
運動によって体を整え心を養う。
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2026/07/29 06:49
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