📝 失敗や災難の後に冷静に原因を顧みて将来に生かす態度を表す。
经历这次失败后，他痛定思痛，重新规划了人生。
(jīnglì zhè cì shībài hòu, tā tòngdìng sītòng, chóngxīn guīhuà le rénshēng.)
今回の失敗を経て、彼は痛切に反省し、人生を新たに計画し直した。
公司痛定思痛，全面改革了管理制度。
(gōngsī tòngdìng sītòng, quánmiàn gǎigé le guǎnlǐ zhìdù.)
会社は深く反省し、管理制度を全面的に改革した。
我们应该痛定思痛，避免重蹈覆辙。
(wǒmen yīnggāi tòngdìng sītòng, bìmiǎn chóngdǎo fùzhé.)
私たちは深く反省し、同じ過ちを繰り返すべきではない。
