動詞
体脂肪を落とすこと。ダイエットや運動によって脂肪を減らすこと。
📝 フィットネス用語として口語的に使われる。「刷」は素早く効率的に行うニュアンスがある。
他正在刷脂，每天都去健身房。
(Tā zhèngzài shuā zhī, měi tiān dōu qù jiànshēnfáng.)
彼は脂肪を落としている最中で、毎日ジムに通っている。
刷脂期间需要控制饮食。
(Shuā zhī qījiān xūyào kòngzhì yǐnshí.)
脂肪を落とす期間は食事を制限する必要がある。
有氧运动是刷脂的有效方式。
(Yǒuyǎng yùndòng shì shuā zhī de yǒuxiào fāngshì.)
有酸素運動は脂肪を落とす効果的な方法である。
⚖️ 類義語との比較
「刷脂」は口語的でフィットネス界隈のスラングであり、「减脂」はより一般的で正式な表現である。意味はほぼ同じだが使用場面が異なる。
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生成日:
2026/05/31 08:29
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★☆☆☆ AI生成 (未検証)
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