動詞
目的語は感情やストレスなど抽象的なものが多い。否定は「不」を用いる。
1
（抑圧された感情・不満などを）発散する、吐き出す、ぶちまける
📝 怒り、悲しみ、ストレス、不満などを、泣く、叫ぶ、物を壊す、運動するなど、何らかの行動によって外部に表し、解消すること。ネガティブな感情の放出を指すことが多い。
他需要找个方式发泄一下内心的压力。
(Tā xūyào zhǎo ge fāngshì fāxiè yíxià nèixīn de yālì.)
彼は内面のストレスを発散する方法を見つける必要がある。
她忍不住大哭起来，以此来发泄悲伤。
(Tā rěn bu zhù dà kū qǐlái, yǐ cǐ lái fāxiè bēishāng.)
彼女は悲しみをぶちまけるために、泣き出すのを我慢できなかった。
不要把你的坏情绪发泄在别人身上。
(Bú yào bǎ nǐ de huài qíngxù fāxiè zài biérén shēnshang.)
自分の悪い感情を他人にぶちまけてはいけない。
运动是很好的发泄方式。
(Yùndòng shì hěn hǎo de fāxiè fāngshì.)
運動はとても良い発散方法だ。
2
（不満や批判を）ぶつける、浴びせる
📝 他者や組織などに対して、不満や批判を直接的に表明すること。
观众们对比赛结果非常不满，纷纷发泄自己的愤怒。
(Guānzhòngmen duì bǐsài jiéguǒ fēicháng bùmǎn, fēnfēn fāxiè zìjǐ de fènnù.)
観客たちは試合結果に非常に不満で、次々と怒りをぶちまけた。
他在网上发泄对公司政策的不满。
(Tā zài wǎngshang fāxiè duì gōngsī zhèngcè de bùmǎn.)
彼はネット上で会社の方針への不満をぶちまけている。
⚖️ 類義語との比較
'宣泄'は感情の放出に重点があり、'发泄'はより直接的・攻撃的なニュアンスを含む場合がある。'释放'はより広範な解放を指す。
生成: Gemini 2.5 Flash Lite ／
生成日:
2026/07/18 16:19
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v1
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★☆☆☆ AI生成 (未検証)
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