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均衡饮食

                    jūnhéng yǐnshí                

名詞

バランスの取れた食事。栄養素をバランスよく摂取すること

📝 健康や栄養学の文脈で頻繁に使われる表現

均衡饮食是保持健康的基础。 (Jūnhéng yǐnshí shì bǎochí jiànkāng de jīchǔ.)

バランスの取れた食事は健康維持の基本である。

医生建议她注意均衡饮食。 (Yīshēng jiànyì tā zhùyì jūnhéng yǐnshí.)

医者は彼女にバランスの取れた食事に注意するよう勧めた。

孩子们需要均衡饮食才能健康成长。 (Háizimen xūyào jūnhéng yǐnshí cáinéng jiànkāng chéngzhǎng.)

子供たちは健康に成長するためにバランスの取れた食事が必要だ。

⚖️ 類義語との比較

「均衡饮食」は食事全体のバランスを指し、「营养均衡」は栄養素のバランスをより具体的に指す。意味はほぼ同じだが、使用場面が若干異なる。

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