動詞
目的語は「杠铃」などの器具。否定は「不举铁」。
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（バーベルなどの）重い鉄の器具を持ち上げる、トレーニングする
📝 主に筋力トレーニング、特にウェイトトレーニングの文脈で使われる。
他每天早上都去健身房举铁。
(Tā měitiān zǎoshang dōu qù jiànshēnfáng jǔ tiě.)
彼は毎朝ジムに行ってウェイトトレーニングをしている。
今天我举铁练了胸肌和三头肌。
(Jīntiān wǒ jǔ tiě liàn le xiōngjī hé sāntóujī.)
今日はバーベルで胸筋と上腕三頭筋を鍛えた。
刚开始举铁的时候，很容易受伤。
(Gāng kāishǐ jǔ tiě de shíhou, hěn róngyì shòushāng.)
ウェイトトレーニングを始めたばかりの頃は、怪我をしやすい。
你想不想和我一起举铁？
(Nǐ xiǎng bù xiǎng hé wǒ yìqǐ jǔ tiě?)
私と一緒にウェイトトレーニングしない？
⚖️ 類義語との比較
'举重'は競技としての重量挙げを指すことが多いが、'举铁'はより広範な筋力トレーニング全般を指す口語的な表現。
生成: Gemini 2.5 Flash Lite ／
生成日:
2026/05/06 04:03
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