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适度

v1
shìdù

形容詞
適度である、程度がちょうどよい。多すぎず少なすぎないこと。
📝 “适度地”の形で副詞的にも用いる。
适度运动有益健康。 (Shìdù yùndòng yǒuyì jiànkāng.)
適度な運動は健康に良い。
饮食要适度,不可暴饮暴食。 (Yǐnshí yào shìdù, bùkě bàoyǐn-bàoshí.)
飲食は適度にし、暴飲暴食をしてはいけない。
压力适度反而能激发动力。 (Yālì shìdù fǎn'ér néng jīfā dònglì.)
適度なストレスはかえって意欲を引き出せる。

⚖️ 類義語との比較

“适度”は程度が過不足なくちょうどよいこと。“适量”は分量に限って適切であることを指し、対象が量に限定される。
生成日: 2026/06/21 17:32