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食补

shíbǔ

名詞
食補。食事によって体を養い補うこと。食事療法的な滋養。
📝 薬で補う「药补」(薬補)に対する、中医学的な養生概念。
中医讲究药补不如食补 (zhōngyī jiǎngjiu yàobǔ bùrú shíbǔ.)
中医学では薬で補うより食事で補うほうがよいとされる。
冬天可以通过食补来增强体质。 (dōngtiān kěyǐ tōngguò shíbǔ lái zēngqiáng tǐzhì.)
冬は食事による滋養で体質を強化できる。
她相信食补,每天喝鸡汤。 (tā xiāngxìn shíbǔ, měitiān hē jītāng.)
彼女は食補を信じ、毎日鶏スープを飲んでいる。

⚖️ 類義語との比較

「食补」は食物で体を養うこと。「药补」は薬物で補うことを指し、中医学の養生法として対比される。
生成: claude-opus-4-7 生成日: 2026/06/21 17:32 v1 ★☆☆☆ AI生成 (未検証)
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