🔊 離合詞（分離して間に他の語を挟むことができる）
動詞
📖 離合詞。目的語を伴うことはできない。動作の持続時間や回数を示す場合は「跑了一个小时步」「跑了三次步」のように間に挟むか、動詞を繰り返して「跑步跑了一个小时」とする。重ね型は「跑跑步」。
1
走る、ジョギングする、ランニングする
📝 健康維持やトレーニングのための日常的な動作を指すことが多い。
我每天早上都去公园跑步。
(Wǒ měitiān zǎoshang dōu qù gōngyuán pǎobù.)
私は毎朝公園へ走りに行きます。
他跑步跑得非常快，我追不上他。
(Tā pǎobù pǎo de fēicháng kuài, wǒ zhuī bú shàng tā.)
彼は走るのが非常に速くて、私は追いつけません。
为了减肥，她开始坚持每天跑步。
(Wèile jiǎnféi, tā kāishǐ jiānchí měitiān pǎobù.)
ダイエットのために、彼女は毎日走ることを習慣にし始めた。
医生建议他多跑步，增强心肺功能。
(Yīshēng jiànyì tā duō pǎobù, zēngqiáng xīnfèi gōngnéng.)
医者は彼に、心肺機能を強化するためにもっと走るよう勧めた。
外面正在下大雨，没法出去跑步。
(Wàimian zhèngzài xià dàyǔ, méifǎ chūqù pǎobù.)
外は大雨が降っているので、走りに行くことができない。
晚饭后去跑跑步，感觉身体很轻松。
(Wǎnfàn hòu qù pǎopǎo bù, gǎnjué shēntǐ hěn qīngsōng.)
夕食後にちょっとジョギングをすると、体がとても軽く感じる。
2
（軍隊や体育の号令で）駆け足（する）
📝 「跑步走！」で「駆け足、進め！」の意。
全体集合，跑步前进！
(Quántǐ jíhé, pǎobù qiánjìn!)
全員集合、駆け足で前進！
名詞
1
ランニング、ジョギング、駆け足
📝 運動種目や活動としての名称。
跑步是一项非常受欢迎的有氧运动。
(Pǎobù shì yí xiàng fēicháng shòu huānyíng de yǒuyǎng yùndòng.)
ランニングは非常に人気のある有酸素運動です。
我买了一双专门用于跑步的运动鞋。
(Wǒ mǎile yì shuāng zhuānmén yòngyú pǎobù de yùndòngxié.)
ランニング専用のスポーツシューズを買いました。
他的跑步姿势非常标准。
(Tā de pǎobù zīshì fēicháng biāozhǔn.)
彼の走るフォームは非常に標準的だ。
⚖️ 類義語との比較
「跑步」は一般的な「走る」動作やジョギングを指すが、「散步」はゆったりと歩く「散歩」を指す。競技としての「走る」は「赛跑」を用いることが多い。
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更新日:
2026/08/24 09:15
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