📝 健康的な食事習慣として推奨される。比喩的に物事をじっくり味わう意味でも使われる。
医生建议吃饭要细嚼慢咽，有助于消化。
(Yīshēng jiànyì chīfàn yào xìjiáo mànyàn, yǒuzhùyú xiāohuà.)
医者はよく噛んでゆっくり食べることを勧めている。消化に良いからだ。
他从来不细嚼慢咽，总是狼吞虎咽的。
(Tā cónglái bù xìjiáo mànyàn, zǒngshì lángtūnhǔyàn de.)
彼はよく噛んでゆっくり食べたことがなく、いつもがつがつ食べている。
养成细嚼慢咽的习惯可以帮助减肥。
(Yǎngchéng xìjiáo mànyàn de xíguàn kěyǐ bāngzhù jiǎnféi.)
よく噛んでゆっくり食べる習慣をつけるとダイエットに役立つ。
