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瑜伽球

yújiāqiú

名詞
ヨガボール。バランスボール。フィットネスに使用する大きなゴム製のボール
📝 エクササイズや体幹トレーニングに広く使用される
她每天用瑜伽球做核心训练。 (Tā měitiān yòng yújiāqiú zuò héxīn xùnliàn.)
彼女は毎日ヨガボールで体幹トレーニングをしている。
这个瑜伽球的直径是六十五厘米。 (Zhège yújiāqiú de zhíjìng shì liùshíwǔ límǐ.)
このヨガボールの直径は65センチメートルだ。
坐在瑜伽球上可以改善坐姿。 (Zuò zài yújiāqiú shàng kěyǐ gǎishàn zuòzī.)
ヨガボールに座ると姿勢を改善できる。

⚖️ 類義語との比較

“瑜伽球”と“健身球”はほぼ同義だが、“瑜伽球”はヨガの文脈で使われることが多い。“平衡球”はバランス機能を強調した呼び方。
登録日: 2026/05/31 08:29 / v1 / ★★★☆ 信頼度60pt・品質チェック済み
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