调摄

                    tiáoshè                

動詞

（体を）養生する、調整して保養する。

📝 書面語・養生学の用語。「调养摄生」の略。

病后要注意调摄，不可劳累。 (Bìng hòu yào zhùyì tiáoshè, bùkě láolèi.)

病後は養生に注意し、無理をしてはいけない。

他善于调摄，年过古稀仍很健康。 (Tā shànyú tiáoshè, nián guò gǔxī réng hěn jiànkāng.)

彼は養生に長けており、七十を過ぎてもなお健康だ。

饮食起居的调摄十分重要。 (Yǐnshí qǐjū de tiáoshè shífēn zhòngyào.)

飲食や日常生活の養生は非常に重要だ。

⚖️ 類義語との比較

“调摄”は書面語的で生活全般を整える養生を指す。口語では“调养”や“保养”がより一般的に用いられる。

生成日: 2026/06/21 08:16