動詞
結果補語や方向補語を伴うことが多い（沉入、沉下）。
1
沈む、水中に没する
📝 対義語は「浮（fú）」。
石头沉到了水底。
(Shítou chén dào le shuǐdǐ.)
石は水底に沈んだ。
那艘船在暴风雨中沉了。
(Nà sōu chuán zài bàofēngyǔ zhōng chén le.)
その船は嵐の中で沈んだ。
太阳渐渐沉入海平线。
(Tàiyáng jiànjiàn chénrù hǎipíngxiàn.)
太陽が徐々に水平線に沈んでいった。
木头不会沉下去。
(Mùtou bú huì chén xiàqù.)
木は沈まない。
2
（下の方へ）下がる、落とす、沈下する
📝 表情を曇らせる際にも用いる。
听到这个消息，他的脸立刻沉了下来。
(Tīngdào zhège xiāoxi, tā de liǎn lìkè chén le xiàlái.)
その知らせを聞いて、彼の顔はすぐに曇った（険しくなった）。
这栋楼的地基有些往下沉。
(Zhè dòng lóu de dìjī yǒuxiē wǎng xià chén.)
この建物の基礎は少し下に沈下している。
他把脸一沉，什么也没说。
(Tā bǎ liǎn yì chén, shénme yě méi shuō.)
彼は顔をしかめ、何も言わなかった。
3
（気持ちを）落ち着かせる、抑える
📝 「沉住气（落ち着く）」「沉下心（心を落ち着ける）」などの形でよく使われる。
遇到突发情况，一定要沉住气。
(Yùdào tūfā qíngkuàng, yídìng yào chénzhù qì.)
突発的な事態に遭遇しても、必ず落ち着いていなければならない。
他沉下心来，开始认真学习。
(Tā chén xià xīn lái, kāishǐ rènzhēn xuéxí.)
彼は心を落ち着けて、真面目に勉強し始めた。
你先沉住气，听我慢慢说。
(Nǐ xiān chénzhù qì, tīng wǒ mànman shuō.)
まずは落ち着いて、私の話をゆっくり聞いてくれ。
形容詞
述語として用いる場合は「很」などの程度副詞を伴うことが多い。
1
重い、ずっしりしている
📝 対義語は「轻（qīng）」。手に持った時の主観的な重さを強調することが多い。
这个行李箱太沉了，我搬不动。
(Zhège xínglǐxiāng tài chén le, wǒ bān bú dòng.)
このスーツケースは重すぎて、私には運べない。
这袋苹果很沉。
(Zhè dài píngguǒ hěn chén.)
この袋に入ったリンゴはずっしりと重い。
你觉得这件衣服沉不沉？
(Nǐ juéde zhè jiàn yīfu chén bu chén?)
この服、重いと思わない？
2
（程度が）深い
📝 眠りや夜の深さなどを表す。
他昨天晚上睡得很沉。
(Tā zuótiān wǎnshang shuì de hěn chén.)
彼は昨日の夜、とても深く眠っていた。
夜已经很沉了，大家都在休息。
(Yè yǐjīng hěn chén le, dàjiā dōu zài xiūxi.)
夜はすでに更けており、皆休んでいる。
病得很沉。
(Bìng de hěn chén.)
病状が重い。
3
（気持ちが）重苦しい
听完他的故事，我的心情很沉。
(Tīng wán tā de gùshi, wǒ de xīnqíng hěn chén.)
彼の話を聞き終えて、私の気持ちはとても重くなった。
💬 慣用表現
破釜沉舟
決死の覚悟で事にあたる。背水の陣を敷く。
例：为了这次考试，他决定破釜沉舟，放弃了所有的娱乐活动。(Wèile zhè cì kǎoshì, tā juédìng pò fǔ chén zhōu, fàngqì le suǒyǒu de yúlè huódòng.)
石沉大海
石が海に沈むように、何の音沙汰もないこと。
例：发出去的求职信都如石沉大海，没有回音。(Fā chūqù de qiúzhíxìn dōu rú shí chén dà hǎi, méiyǒu huíyīn.)
⚖️ 類義語との比較
「沉」と「重」：どちらも「重い」という意味を持つが、「重」は客観的な重量や重要性を表すことが多く用途が広い。一方「沉」は、手に持った時のずっしりとした重さ（主観的感覚）を強調する口語表現としてよく使われる。
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2026/08/14 09:36
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